一碗靓汤暖身又滋补《山药茯苓乳鸽汤》

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用料:乳鸽一只,新鲜淮山400克,枸杞一把,生姜一大块。

1、淮山削皮后切厚片,乳鸽清洗干净斩成4件,枸杞清洗干净,生姜削皮拍扁。

2、把所以材料放进汤锅里,加入适量清水,大火煮开,撇干净浮沫。

3、转中小火煲1.5小时,放盐调味即可。

山药茯苓乳鸽汤

集健脾、和胃、益气、祛湿

于一身的山药茯苓乳鸽汤

鲜嫩的肉质配上甘甜的汤

用料:乳鸽一只,新鲜淮山400克,枸杞一把,生姜一大块。

1、淮山削皮后切厚片,乳鸽清洗干净斩成4件,枸杞清洗干净,生姜削皮拍扁。

2、把所以材料放进汤锅里,加入适量清水,大火煮开,撇干净浮沫。

3、转中小火煲1.5小时,放盐调味即可。


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